好きなものにかこまれた幸せのかたち

素敵な50代にするために新しいことにチャレンジ中♪家族のことや暮らしの中で感じたことを綴ります。

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今週は4日連続でプールへ行きました

クロールで25mを泳ぐことを目標にしていたの

昔からクロールは苦手

息継ぎが上手く出来ないし

25m泳ぐ体力がなくて15mがやっとでした

でも一念発起して自己流だけど

一生懸命練習したら泳げたんです

今日は25mを4回泳げたの~

嬉しかったぁ~

今まで苦手なことから逃げていた私だけど

やれば出来るんだね


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この記事に対するコメント


すごいです!
水着を何年も着てないな
水泳って 体には1番いいと思ってます
腰痛にも肩凝りにも
喘息にもいいんですよね
ダイエットにもいいし

近々 プールも考えたいな
今は とても余裕ないですけど(⌒-⌒; )
【2014/10/11 10:33】 URL | ありかママ #- [ 編集]


やったね(*^^)v
水泳始めてまだそんなに経ってないのに
頑張ったね
いつまでも若い吉永小百合さんも
水泳やっているって言ってたよ
いいんだよねやっぱり(^o^)
【2014/10/11 22:19】 URL | 明太子 #- [ 編集]


v-343ありかママさんへ
おはようございます

水泳は全身運動なので泳いだ後はハァハァなりますv-393
でもとても気持ちが良くて体も喜んでいる気がします
細く長く続けたいと思いますv-433
ダイエットのためにもがんばりまっすv-398
【2014/10/12 09:51】 URL | ローズの香り #- [ 編集]


v-343明太子さんへ
おはようございます
運動をして悪玉コレステロール値を下げてみせるわv-218
そして 目指せ吉永小百合さんでがんばるわ~v-413
【2014/10/12 09:55】 URL | ローズの香り #- [ 編集]


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ローズの香り

Author:ローズの香り
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夫・・・愛妻家(自称)
息子・・・3人
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